Американская фигуристка рассказала о том, как справлялась с завышенным ожиданием от своих результатов.

«Я всегда очень любила соревноваться, в том числе – сама с собой. Была перфекционисткой. В плане фигурного катания это даже хорошо, потому что ты от себя всегда требуешь максимума. И ничего меньше не берешь в расчет.

Но, все же, это очень скользкая дорожка, потому что в итоге это начинает тебе вредить. Как будто бежишь в одну и ту же стену. «Мне нужно быть идеальной».

Я долго пыталась избавиться от этой привычки. Говорила себе, что если выступила на на 100, а на 85 процентов, то это все равно хороший день, на четверку с плюсом.

Еще иногда было неприятно, что у меня такая фамилия (Gold переводится как «золото» – Sports.ru). Меня эта проблема очень долго преследовала. Были заголовки вроде «Голд получила золото», но чаще всего – «Голд довольствовалась серебром». Но не думаю, что в США вторым местом можно довольствоваться.

Но в итоге я смогла избавиться от всех этих необязательных вещей, что положительно сказалось на моем психическом здоровье», – сказала Голд.

www.sports.ru