Как выбрать школу фигурного катания

Родители стремятся всесторонне развивать ребенка. Для этого они записывают малыша в музыкальную или художественную школу, творческие кружки. Особое внимание уделяется укреплению здоровья ребенка. Большинство детей активны и с удовольствием ходят в спортивную секцию.

Как выбрать школу фигурного катания

После успехов наших фигуристов на международных соревнованиях и ледовых шоу, транслируемых по телевидению, многие родители стали отводить ребенка в секцию фигурного катания. Этим видом спорта можно заниматься в любом возрасте. Занятие фигурным катанием способствует развитию координации, вырабатывают правильную осанку, силу воли, выносливость. Школа фигурного катания в Москве станет местом, где ребенок сможет научиться кататься на коньках. Кто-то из детей станет чемпионом, а кто-то научится хорошо держаться на льду и укрепит здоровье. Хотя данным видом спорта можно начать заниматься с 3 лет, специалисты советуют дождаться, пока ребенку исполнится 5-6 лет. У малышей кости и суставы недостаточно крепкие, им больше хочется играть, а не тренироваться. Через пару лет дети более ответственно относятся к тренировкам. Предварительно надо пройти медицинский осмотр, который определит отсутствие или наличие противопоказаний к данному виду спорта.

Рекомендации

Если секция выбирается для ребенка, то родителям придется его несколько раз в неделю возить на тренировки. Поэтому надо выбрать ту, что находится недалеко от дома или места учебы. Если ребенок проявит талант в фигурном катании, то придется перейти в ту школу, где ему помогут в полной мере проявить свои способности.

В секцию принимают всех детей, независимо от имеющихся способностей. Дальнейшие тренировки покажут, есть ли смысл заниматься фигурным катанием или лучше выбрать иной вид спорта. При начале занятий необязательно выбирать большой каток. Вполне достаточно, если его ледовая площадка имеет размеры 20*20 или 15*15.

Тренер по фигурному катанию должен иметь необходимую квалификацию и опыт работы. Это поможет ему найти подход к каждому подопечному и уменьшить риск получения травмы. После первых занятий он определит физическую форму ребенка. От этого зависит частота тренировок и вид занятий. Надо пообщаться не только с тренером, но и с родителями других воспитанников. Если все устраивает, то можно смело записывать ребенка и привозить его на занятия. Если у ребенка есть способности, то в дальнейшем можно брать мастер классы и индивидуальные занятия у более именитых тренеров, которые ему помогут отработать технику прыжков или иных элементов.

Виды тренировок

С фигуристами проводятся как индивидуальные, так и групповые тренировки. Это позволяет подобрать график, который будет удобен для родителей. Юные спортсмены много времени проводят не только на катке, но и в тренажерном зале. Там они выполняют упражнения, которые вырабатывают растяжку, повышают выносливость. На занятиях много внимания уделяется хореографии, пластике, вырабатывается техника катания и прыжков.

Загрузка...

Поиск
Загрузка...